Günlük, aylık ya da yıllık hiçbir şey ödemeden binler ya da milyonlar kazanmak. Kulağa hiç de fena gelmiyor. Nasıl mı? Hergün düzenli spor yaparak.
Evet, bilimsel araştırmalar günlük spor yapmanın kalp krizi riskini azalttığı, beyni zinde tutarak Alzheimer’ı engellediği, bağışıklık sistemini güçlendirdiği, kas gücünü arttırdığı, felci önlediği ve bu minvalde birçok faydası olduğunu defalarca ispatlamıştır.
Eee birikim, kazanç bunun neresinde mi diyeceksiniz? Kazancımız işte tam da sporun sağladığı bu faydalarda gizli.
Diyelim ki;
Spor yaparak bağışıklık sistemimizi güçlendirdik ve grip nezle ve diğer hastalıklara dur dedik. İlaçlara vereceğimiz liralar cebimizde kaldı. Kas gücümüzü arttırdık ve olası sakatlanmalara karşı fizyoterapiye vereceğimiz liralar yine cebimizde kaldı. Kalbimizi-beynimizi koruduk ve ameliyatlara vereceğimiz liralar cebimizde kaldı.
En önemlisi de milyonlara hatta milyarlara,trilyonlara bedel yaşamımız,sağlığımız ve sevdiklerimizle yaşayacağımız güzel günler bizlere kaldı.
(Nazan Y.)